4月中旬去西蔵必需注意什么？必需袋的用品

问题:
4月中旬去西蔵必需注意什么？必需袋的用品



推荐答案:
4月中旬去西蔵必需注意：四月的西藏平均温度是1℃ -16℃，白天平均16℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。夜间平均1℃，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服。还有太阳伞,防晒霜,墨镜都是必须品。西藏旅游最怕的就是高原反应，可以提前一两个月进行有氧锻炼，进行一些慢跑锻炼，但在出发的前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。预防高原反应的预防药一般提前十天左右服用，进藏后再服用效果不大。西藏有些地方需要边防证才能去。进入需要边防证的有以下地区：日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县；山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县；林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县；阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县；如果你有有效的护照，同时也办理出境的签证，有些地方可以不用边防证，出示护照就可以了，比如去尼泊尔。风俗禁忌要注意，不乱碰当地寺庙，人文古迹的东西，不乱说话就行。



其他答案:
穿冬装，注意高原反应


其他答案:
还有必备的药品



其他答案:
必要的保暖衣物，4月中旬还是有点凉的，一双舒适的运动鞋，最好备一双，帽子、太阳镜、防晒霜，带点零食，饮用水壶，充电宝、最关键是要带足够的钱，出门很难带全东西，有钱可以买到


其他答案:
请去过藏区的人士代为回答