那些拼命假装不努力的人

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查看388 | 回复0 | 2021-4-21 23:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  期末考试又要到了,总有一群人天天说:又浪了一天,好慌啊!结果考试后发现,你确实没考好,但那些嚷嚷没学习的人都拿了高分。后来你惊觉,真正没复习的只有你,而那些虚张声势的人都是一边假装贪玩,一边背地里拼命努力学习。
  
  拼命假装不努力的人,到底是怎么想的呢?其实拼命假装不努力的人内心也害怕如果没考好,会有哪些原因?运气不好?不够努力?自己太笨?原因很多,而他们最怕的是最后一个。
  
  承认自己太笨太残忍了,这威胁到人的存在价值拥有在竞争中取得成功的能力。我们会竭尽所能维护有能力的形象。一个每天熬夜才能考到90分的人,和一个?轻松学习就可以考到90分的人,谁会被认为更有能力呢?大部人都会觉得是后者。所以,为了制造一个有能力的形象。有些人就会一边拼命努力,一边又拼命假装不努力。这样,成功时,他们的成绩就更有价值,让人觉得他能力强到不复习也能考好,即使失败了,也能用没复习这样的借口掩护,免得被别人觉得无能。
  
  如果把对成功的向往画成纵轴,把对失败的回避画成横轴,那么在这种想法的驱动下,他们就是图中右上角的矛盾体:一方面渴求成功,一方面惧怕失败,对任务又爱又恨这种人在教育心理学家科温顿的自我价值理论中被称为高驱高避型的人,俗称过度努力者。
  
  不过,并不是所有的人都会拼命假装不努力。在坐标轴中,还存在着另外三种人:
  
  拼命努力且不假装的人:左上角的成功定向者虽然渴望成功,但也并不害怕失败,只要能够真的学到东西,学习使他们快乐。拼命假装努力的人:右下角的避免失败者就跟上面的人相反,他们非常害怕失败,但又不喜欢学习,所以会一边假装努力,一边偷偷打酱油。拼命打酱油的人:左下角的失败接受者是最佛系的,对是否成功漠不关心,考试也阻止不了他们放飞自我,这种首先自己放弃的方式,避免了别人对他们无能的评价。
  
  显然,这四种人中,过度努力者可能最让人讨厌这实在太做作了吧!但其实他们心里也很难受:梦到考试失利而惊醒,怀疑自己的智商,害怕别人的评价他们如履薄冰,只为在成绩排行榜的前列找一个位置。
  
  为了理解他们的焦虑,我们需要追溯到心理学家德维克的成就目标理论。过度看重成绩排名的同学,关注如何超越别人,这是怀有强烈的成绩目标的表现;而踏实努力、专注学习的人,关注的是自己是否真的理解和掌握了知识,成绩排名是次要的,这是怀有强烈的掌握目标的表现。
  
  当然,在实际生活中,这两种类型的行为有时并不是泾渭分明,关注知识与关注成績经常同时存在。需要时时提醒自己的是为何而学,而不是完全偏废一头走极端。况且,我们想完全抛弃分数也不现实。评价我们的往往是外部的指标:从小到大的成绩排名,家长口中的别人家孩子,同事的升职加薪,邻居的有房有车,社会比较无一不在把我们往成绩目标的方向推着。
  
  那该如何拯救这些痛苦的同学呢?这也许需要一个长期的过程。在孩子小的时候,老师和家长多强调学习内容的价值和意义,而不是排名和其他奖励;在我们长大后,尽量少跟身边的人进行比较,意识到只有自己的生活才真正属于自己,用内心的充实而非外界的评价作为追求的目标把拼命假装的劲头都用到真实的生活上吧。





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