一个人对着墙打乒乓会提高视力吗

显示全部楼层 · 2022-3-8 01:52

问题:
一个人对着墙打乒乓会提高视力吗

推荐答案:
无论做什么运动，只要能动起来，对健康都是有益的。而乒乓球
更是老少皆宜的好运动，在我们生活中的普及率也很广，不少社区、
老街道、学校都设有乒乓球桌，供人玩两把。
而目前，世乒赛也正在
开战，
广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授介绍了你
所不知道的，乒乓球对不同年龄人、不同体质人的健康作用。

对孩子：保护视力

打乒乓球时，要求“手急”，更要求“眼快”，球的来往速度飞
快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的
判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，
并与
大脑进行快速反馈联系，这种对眼睛及视力的调节的独特体育项
目，

对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以
有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视有积极作用。

对中青年人：提高脑力

打乒乓球比赛时，
双方运用的战术更是多种多样，
而乒乓球区别
于其他球类的特点之一是个人独立作战，这就更能锻炼一个人的思
想、作风、意志、毅力和聪明智慧。

乒乓球爱好者都有这样的体会，
在紧张的工作和学习之余，
挥拍
打一阵乒乓球后出一身大汗，
有一种特有的惬意感，
随之而来的是振
奋的精神和旺盛的精力，
第二天工作起来有一种身轻脑清的感觉。
因
此，乒乓球这一特点更适合白领阶层，整天呆在办公室，
需要精神高
度集中的中、青年脑力劳动者。

对老年人：防老年痴呆症

在所有球类运动项目中，
乒乓球的速度是最快的，
由于球体小而
轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内
(一般不超过半秒钟)，
即对变化着的来球做出准确的判断和反应，
迅速移动脚步，
或搓或削，或打或拉，挥拍将球打过去。这种讲技术、讲战术、动脑
筋的特点能很好地锻炼老年人的反应能力，
锻炼人脑对周围事物的灵
敏性。所以，打乒乓球可以预防老年人脑痴呆，延缓老年人脑动脉硬
化，保持良好的思维记忆力。
但对墙打我就不知道了。

其他答案:
这个没有科学依据的。

其他答案:
不会提高视力（墙面反光不适宜长时间看，但如果墙是创意墙的话，是不是有点浪费了）

其他答案:
不可能提高视力的。

其他答案:
没听说过这样提高视力的方法。

其他答案:
这样速度太慢，不能有效提高

[球类运动] 一个人对着墙打乒乓会提高视力吗