排球发球队员进行抛球练习时，要求平稳上抛位置，高度和距离都要什么

显示全部楼层 · 2022-3-8 16:45

问题:
排球发球队员进行抛球练习时，要求平稳上抛位置，高度和距离都要什么

推荐答案:
高度距离，尽量保持一致，变化不要太大，形成习惯了之后你才好把球发好
抛球，是发球的基础，球没抛好，你就发不出好的球
下手发球就不能抛太高，一般比较熟练的一个球的高度再高一点，不太熟练的就抛两个球的高度，主要是要多练
上手发球就多了
先说飘球，就是站着发飘球的那种，可以稍微高一点抛在手高的三个球高度的位置，太矮了不好发
然后是跳飘球，跳飘球变化很大，这个主要是看自己平常的习惯，至于固定位置，每个人都不一样
然后大力发球，这个就一定要抛高，高到球在空中的时间足矣你助跑，加上起跳和击球的时间，然后不球不要抛到后面
问题回答完了，希望能帮助到你

[球类运动] 排球发球队员进行抛球练习时，要求平稳上抛位置，高度和距离都要什么