我第一次打野球被打爆，以后就再也不敢和别人打球了（但依然喜欢打篮球），有这种心态怎么办？

显示全部楼层 · 2022-3-15 11:46

问题:
我第一次打野球被打爆，以后就再也不敢和别人打球了（但依然喜欢打篮球），有这种心态怎么办？

我第一次打篮球被打爆之后就一直不敢和别人打球，只是自己练，但后面我打实战还是不停的输球，被盖帽、抢断……我知道我和别人的差距很大，但我一直就是不敢去找别人打球（主要是一直没有球友）总是有一种奇怪的心理压力，就算和别人打也是被打爆，我这种状况应该这么改变，还是放弃篮球（虽然一直不敢和别人打，一直被打爆，但我还是一直很喜欢篮球）

推荐答案:
打篮球、排球等各种球类都属于体育竞技范畴。练球的作用一般只是为了增强体能与身体的柔韧性；而参加对抗性的训练与比赛，不光会增强身体的体力与技战术水平。我觉得：练球时出现打坏了球那是很正常的呀，即便是自己用坏了的，再买一个继续练也不至于买不起呀。希望你：多加强训练的同时，多于球友切磋技艺，在有条件的情况下多于球友和外籍取得联系，通过有对抗性的实战训练才好巩固和提高你的球艺与技战术水平，从而进一步是自己的心态也得以调整，你的心理问题也就同时能够得到解决了。我的回答仅供你参考。

其他答案:
放松心态，可制定某些规程，使自己不至太难堪。同时若对方太厉害，其他人也不会跟他玩。就此，可组织队伍，依次与其较量，就如卢俊义，一人过一招，赶快闪人，不一定从头打到尾，也可多人与其一人较量。如双拳难敌四掌，这样您也好受些，同时对方也不看始终精力在巅峰，这有点类似车轮战。同时也可用您的强项与其弱项比较。

其他答案:
直面问题，可以适当做自我i调节，实在不行的话可以去找心理医生咨询

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