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[运动用品] 跑步小步重踏地面是否可行，有什么好处与坏处？

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查看70 | 回复0 | 2022-5-14 13:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
问题:
跑步小步重踏地面是否可行，有什么好处与坏处？

没有这样跑的  就我今天这么跑了  所以想问问优缺点

推荐答案:
重踏地是不可行的，长时间会对跟腱和关节造成损伤
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yupu
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