收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
主页
软件教程
奇闻异事
唯美图坊
个性QQ
种养技术
群组
Group
记录
Doing
搜索
搜索
办公软件
图像处理
聊天工具
QQ专区
浏览器
下载工具
电脑学习
系统工具
手机辅助
格式转换
视频播放
未解之谜
奇闻怪事
宇宙奥秘
自然之谜
科学探秘
历史趣闻
UFO探秘
考古发现
短篇鬼故事
性感美女
清纯美女
大学校花
性感车模
旗袍美女
明星写真
COSPLAY
QQ签名
QQ头像
网名大全
蔬菜种植
水果种植
农作物种植
药材种植
蘑菇种植
苗木种植
畜禽养殖
水产养殖
花卉种植
本版
帖子
用户
玉璞集
»
主页
›
玉璞集
›
问答库
›
体育运动
›
我想白天一直带着绑腿沙袋晚上脱下来,有没有什么影响? ...
返回列表
发新帖
回复
[运动用品]
我想白天一直带着绑腿沙袋晚上脱下来,有没有什么影响?
[复制链接]
177
|
0
|
2022-5-14 20:33
|
显示全部楼层
|
阅读模式
问题:
我想白天一直带着绑腿沙袋晚上脱下来,有没有什么影响?
我想白天带着沙袋到处走走跑跑的,晚上再脱下来不知道会不会对升高什么的有影响?
推荐答案:
没有影响的,只要你控制好重量,不要过重就行了
其他答案:
没有影响,去做吧
其他答案:
可以放松下
其他答案:
这个是需要循序渐进的,一开始一个是分量要轻一些,带的时间要短一些,然后逐步加重加长
其他答案:
不要过度训练,适得其反
其他答案:
劳逸结合晚上放松一下是对的
其他答案:
不见得会影响身高,可能会影响腿型
其他答案:
可以锻炼腿部力量
其他答案:
只要没有异常就行。
其他答案:
跑步和做其他运动的时候带着就可以了,开始不要太重,循序渐进。
其他答案:
你想练轻功吗?只是听说有这么练的。要量力而行。
【玉璞集 YUPUG.COM】
回复
使用道具
举报
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
照妖镜
返回列表
发新帖
回复
yupu
回复楼主
返回列表
情感社交
金融管理
医疗健康
教育科学
社会民生
文化艺术
休闲爱好
明星影音
体育运动
游戏
生活
手机数码
电脑网络
图文推荐
热门排行
1
成人小说/家庭乱伦/校园春色/都市激情/熟女
2
奶友贴-奶子精选
3
宅男女神米线线开档丝袜大秀美乳
4
骚动女友七七白丝吊带撅臀暗示你
5
三上悠亚图集
6
骚穴内裤研究贴
7
三上悠亚的小视频合集
8
9头身嫩模Erika Albonetti 意大利浓浓女人
9
win10IE浏览器无法正常使用如何解决
10
| 做爱阴茎真的能插入子宫吗