问题:
如何消除无聊感？
我打算写一本书的，写完后有好几百页。
推荐答案:
最好找一个自己有兴趣的事情用心去做，才会充实自己。
其他答案:
创作写书的过程中，沉醉在一片情感之上，就会有一种追求成就感，哪来的无聊感！
其他答案:
这个好，写书，无论能否出版，也无论是否有读者，只要你积极参与其中，都可以消除你的无聊感。
其他答案:
做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。 当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解. 方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人. 方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 试一试这些方法,祝你天天拥有好心情 泪光 |
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