[好书推荐] 快行动，慢思考：快节奏生活下的自我修复.epub

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0 | 2022-7-24 00:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

【豆瓣6.8 自我成长】《快行动，慢思考：快节奏生活下的自我修复》某种程度来讲，对于人类而言，世上最大的谜团，可能就是人类自己了。迪安德尔以20多年的心理观察和积累，根据认知心理学、理性和因果分析，结合生活中最常见的事例，重新诠释了思考和行动之间的关系，并给出改变思考方式的具体方法，以使人达到既高效又健康的生活状态。帮助忙碌的我们更加深入理解自己，理解所面临的的困扰，重新设计我们思维和行动之间的关系。

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自我成长

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